スキレットにオリーブオイル大さじ6ニンニクチューブ2㎝鷹の爪1本（中の種は取る）ハーブソルトもしくは塩を入れ火にかける（弱火）
食パン2枚🍞（6枚切り）ハム1枚とろけるチーズ2枚粗挽き黒こしょう少々甘い卵液（卵1個、牛乳、砂糖）バター